Birine kar?? olumsuz duygular besledi?inde enerjin d??a dönüktür; affetti?inde ise enerjin sana do?ru geri akacakt?r.
?nsanlara bak?yorum! Affetmenin, kar??lar?ndaki insanla uzla?t?klar? anlam? ta??d???na dair bilinç geli?tirmi?ler. Bu dü?ünce onlar? fark?nda olmadan kendilerinden uzakla?t?r?yor.
Enerjileri bu yüzden hep d??a dönük durumda ve kendilerini sebepsiz yere yorgun hissediyorlar!
Ya?am insanlara o günlük bir ac? ya?at?yor, ama insanlar o ac?y? y?llarca ta??yarak hayatlar?n? alt üst ediyorlar ve sonra da ya?ama isyan ediyorlar. Duygulara dikkat edin, demi?tim. Onlar gelip geçicidir çünkü… onlar? asla sahiplenmeyin. Onlar? sahiplendi?inizde bütün enerjinizi sahiplendi?iniz duyguya yüklemi? oluyorsunuz ve duygu sizden uzakla?t???nda enerji de bo?a gitmi? oluyor! Bunu kendinizde izleyebilirsiniz!
A?k bir duygudur ve asla kal?c? de?ildir, demi?tim. A?k'a yo?un enerji katar insanlar ve bir zaman sonra a?k ellerinin alt?ndan kay?p gider; O zaman hayal k?r?kl???na u?rars?n. Enerjin de A?k ile birlikte uçup gitmi?tir çünkü.
Ben sana â??k olma demiyorum, ol; ama A?k-? sahiplenme! En gerçekçi a?k kimseye ihtiyac?n olmad???nda ortaya ç?kar. Birisi içindeki bo?lu?u dolduracak diye a?k pe?inde ko?mak senin beklentilerini k?sa sürede kar??lar ve sonras?nda hüsrana u?rars?n. ?imdiye kadar oldu?u gibi!
Ve sonra kadere, dünyaya, hayata isyan edersin. Onlar? uzun y?llar asla affedemezsin. ?syan?n her geçen gün büyür.
Oysa:
Affetmek senden çok ?ey götürmez; Tam Aksine O, Kendine Verdi?in En Büyük Arma?and?r.
Sen affetti?inde hep kar?? taraf?n hakl? ç?kt???na dair inanc?nla ya?amaya devam ediyorken ya?amdan çok ?ey kaç?r?yorsun. Bu an?, gerçek ya?am? kaç?rd???n?n fark?nda de?ilsin. Onu kendine verdi?in bir arma?an olarak gör! Bütün geçmi?ini kendine zindan etmene izin verme!
Sen izin verdi?in için enerjin dü?üktür! Sen izin verdi?in için hayat?n ço?u zaman karanl?kt?r. Oysa senin dünyay? ayd?nlatacak kadar muhte?em bir enerjin var!
Enerjini kendine dönük kullan! Zihnin ve yüre?inle “nas?l daha mutlu olabilirim” diye dü?ün. Dü?ünce gücünü gereksiz ?eylere harcama. Senin bo?a harcayacak ne vaktin ne de enerjin var!
Kendi potansiyelinin fark?nda olmayan insan ya?am?n da fark?nda de?ildir.
Her ?eyi b?rak ak?p gitsin, süzüle süzüle… Bunu yapmak o kadar zor de?ildir; esnek ol; su gibi… B?rak bütün olumsuzluklar?n ak?p gitsin.
Bunu ba?aram?yorsan sana yard?mc? olmak ad?na küçük bir uygulama yapabilirim:
Lavabonun ba??na git ve suyu aç hafifçe… B?rak su aks?n; suyun sesine odaklan sadece… Sonra aln?n?n tam ortas?nda küçük bir deli?in oldu?unu hayal et zihninde ve ba??n? bu ?ekilde lavaboya, öne do?ru e?.
Gözlerin kapal? kals?n. Zihnindeki olumsuz, sana ac? katan her duyguyu tekrar dü?ün. Onlar? sert bir kal?p haline getir. Küçük mercimek taneleri ?eklinde dü?leyebilirsin. Ac?lar? mercimek olarak resmet zihninde ve onlar? beyninin içinde gör! Hepsini bir araya topla ve s?rala pe? pe?e… Asker gibi s?ral? duruyorlar… Ba??n hala e?ik durumda, su usulca ak?yor… Ve mercimek tanelerini hareket ettir. Onlara komut ver; Unutma komutan sensin! Aln?n?n ortas?ndaki deli?e do?ru yava?ça ilerliyorlar görüyor musun?
?imdi aln?n?n ortas?ndaki deli?e kadar geldiler ve senden d??ar? ç?kmak için izin istiyorlar. Bunu gör zihninde! Ve ?imdi onlara izin ver. B?rak ak?p gitsinler lavabonun içine do?ru; suyun sesini dinle ama gözlerini açma… Mercimek taneleri su ile birlikte kayboluyorlar… Zihninin içinde son birkaç tane kald?. Onlar da ?imdi lavaboya atlad?rlar.
Ve su son mercimek tanelerini de ald? götürdü. Su biraz daha aks?n, mercimek taneleri lavabonun içinde art?k gözükmüyorlar ve su onlar? çok uza?a götürdü; gözden kaybolduklar?n? gör!
?imdi beyninde bir bo?luk olmal?. Aln?ndaki deli?i kapat ve beyninin üst taraf?na bir delik aç sonra da güne?i hisset. Tam tepende. Sar? ???k saç?yor ve o ???n taneleri beynindeki delikten içeri do?ru girerek beynindeki bo?lu?u dolduruyorlar. Bu tatl? s?cakl??? hisset. Ve suyun sesine tekrar dön. Gözlerini açma… Su ak?yor… k?sa bir süre dinle bu sesi ve sonra gözlerini tekrar aç… Muslu?u kapatabilirsin.
Seni mutsuz eden her ?ey beyninden dökülüp gitti az önce…
Sen izin verinceye kadar da beyninde yer etmeyecek!
Unutma sen izin verinceye kadar…
Hadi ?imdi git ve kendini kucaklayarak tebrik et!
I??k ve sevgiyle..
Arun Acumsal Reiki Uygulay?c?s? - Simyac? 0533 858 8007
YORUMLAR